『황금률』은 잠재의식의 힘을 통해 인생을 긍정적으로 변화시키는 방법을 제시하는 자기 계발서입니다. 조셉 머피와 시마즈 고이치 두 저자는 각각 서양과 동양의 시각에서 인생과 성공, 행복, 사랑, 건강, 가정 등 다양한 분야에서 황금률의 원리를 적용할 수 있는 방법을 설명합니다. 이 글에서는 작가 소개와 주요 part별 요약, 그리고 개인적인 느낀 점을 중심으로 내용을 정리해 보겠습니다.1. 작가 소개 - 조셉 머피, 시마즈 고이치조셉 머피(Joseph Murphy)는 20세기 미국의 대표적인 자기 계발 작가입니다. 그의 대표작 『잠재의식의 힘』은 전 세계적으로 수천만 부가 팔린 베스트셀러로, '믿음과 자기 암시'를 통해 현실을 바꿀 수 있다는 메시지를 전했습니다. 조셉 머피는 신학, 철학, 심리학을 두루 ..

우리는 불안한 시대를 살아가고 있습니다. 그러나 그 불안이 모두 ‘진짜’일까요? 『가짜 불안』은 뇌가 만들어낸 착각과 잘못된 신념으로 인해 생긴 불안을 ‘가짜’라고 정의하며, 이를 걷어내는 구체적인 방법을 소개합니다. 저자 닉 트렌턴은 불안의 근원을 논리적으로 분석하고, 생각의 방향을 바꾸는 실제적인 연습법을 제안합니다. 작가 소개와 각 장별 내용정리와 함께 개인적인 느낀 점을 정리해 보겠습니다.1. 작가 소개 – 닉 트렌턴(Nick Trenton)은 누구인가?닉 트렌턴은 심리학 학위를 지닌 자기 계발 및 심리 콘텐츠 전문 작가입니다. 그는 특히 불안, 스트레스, 자기 인식과 관련된 주제에 깊은 통찰을 가지고 있으며, 인간의 심리를 단순한 이론이 아닌 실천 가능한 언어로 풀어냅니다.닉은 학문적 지식뿐만 ..

『나를 변화시키는 좋은 습관』은 작지만 강력한 일상 속 습관들이 인생의 큰 전환점을 만들어낸다는 메시지를 담고 있습니다. 이 책은 한창욱 저자가 수년간 다양한 성공 사례와 인간 심리에 기반하여 정리한 현실적이고 실행 가능한 성공 습관 지침서입니다. 단순한 동기부여에서 끝나는 것이 아니라, 습관 하나하나가 삶에 어떻게 적용될 수 있는지를 매우 실용적으로 설명하고 있어, 직장인, 학생, 경력단절 여성 등 누구에게나 필요한 삶의 지침서가 될 수 있습니다. 작가소개와 챕터별 내용들을 정리하고 개인적인 느낀 점을 정리해 보겠습니다.1. 작가 소개 – 한창욱한창욱은 대한민국 대표 인문학 작가로, 일상과 심리, 인간관계에 대한 깊이 있는 통찰을 대중의 언어로 풀어내는 작가입니다. 특히 그의 글은 직관적인 문장과 적용..

샘 혼의 『적을 만들지 않는 대화법』은 직장, 가정, 사회 전반에서 우리가 마주하는 갈등 상황 속에서 어떻게 우아하고 효과적으로 소통할 수 있는지를 알려주는 책입니다. 이 책은 총 4부로 나뉘며 56가지 구체적인 장면(Scene)을 통해 실질적인 대화 기술을 소개합니다. 단순한 이론서가 아닌, 실전에서 활용 가능한 말하기 기술을 전달하며 독자의 공감과 실천을 유도합니다. 저자 샘 혼에 대한 소개와 각 부별 핵심 내용들을 요약하고 개인적인 느낀 점을 정리해 보겠습니다.1. 저자 소개 - 샘 혼(Sam Horn)은 누구인가?샘 혼은 미국의 저명한 커뮤니케이션 전문가이자 강연자, 그리고 베스트셀러 작가입니다. 그녀는 TEDx를 포함한 다양한 국제 포럼에서 대화, 설득, 리더십 커뮤니케이션에 대한 강연을 진행하..

‘상상의 힘’은 단순한 자기 계발서를 넘어, 우리 내면의 상상력과 의식의 힘이 현실을 창조한다는 진리를 전하는 고전적 명작입니다. 저자 네빌 고다드는 상상력이라는 비물질적 자산이 인생의 모든 방향을 결정지을 수 있다고 말합니다. 이 글에서는 저자의 생애와 철학, 주요 챕터 속 핵심 개념, 그리고 제가 책을 읽고 느낀 점들까지 정리해 보겠습니다.1. 작가 소개 – 네빌 고다드네빌 고다드(Neville Goddard, 1905~1972)는 20세기 중반 미국과 영국에서 활동한 영적 사상가이자 강연자, 저자입니다. 바베이도스에서 태어난 그는 젊은 시절 무용수로 활동하며 뉴욕에 정착했고, 이후 인생의 전환점이 되는 영적 스승 '압둘라'를 만나면서 성경을 은유와 상징의 책으로 해석하고, 상상력을 통한 창조의 비밀..

‘듀얼 브레인’은 인공지능의 시대에 인간과 AI가 어떻게 함께 협업하고, 상호작용하며, 더 나은 방향으로 나아갈 수 있는지를 통찰력 있게 설명한 책입니다. 특히 ChatGPT와 같은 생성형 AI의 역할과, 인간과 AI가 함께 일할 때 발생하는 시너지 효과를 다양한 사례를 통해 전달합니다. 아래는 작가 소개와 목차별 주요 내용들과 개인적인 느낀 점을 정리했습니다.1. 저자 소개 - 이선 몰릭 (Ethan Mollick)이선 몰릭은 미국 펜실베이니아대학교 와튼스쿨(Wharton School)에서 교수로 재직 중인 경영학자이자 기업가입니다. 그는 특히 창업, 혁신, 그리고 조직 내에서의 창의성에 관한 연구로 주목을 받아왔으며, 최근에는 생성형 AI와 인간의 협업이라는 새로운 분야에 깊은 관심을 두고 연구하고..